Rust in je hoofd, vertrouwen in je lichaam en balans in je hormonen
Hormonen, voeding, stress, je zenuwstelsel beïnvloeden elkaar voortdurend. Zeker als je een onrustige relatie hebt met eten en je lichaam. Samen kijken we op holistische wijze naar het geheel, zodat je niet alleen je klachten beter begrijpt, maar ook weet hoe je jouw lichaam kunt ondersteunen om weer meer energie, rust en balans te ervaren.
MIJN MISSIE ALS HOLISTISCH VOEDINGSCOACH AMSTERDAM
Het is mijn missie als holistisch voedingscoach om vrouwen te begeleiden naar meer rust, energie en verbinding met zichzelf zodat ze in harmonie kunnen genieten van eten, hun lichaam en het leven.
Mijn verhaal
In de afgelopen tien jaar heb ik vele mensen vrouwen ondersteund in het verbeteren van de relatie met eten, hun lichaam en met zichzelf.
Het raakt me hoe streng vrouwen voor zichzelf zijn. Hoe erg ze in hun hoofd leven en niet meer horen wat hun lichaam en hun intuïtie ze te vertellen heeft. Om die reden ben ik me als holistische voedingscoach gaan specialiseren in Body Confidence en lichaamsacceptie.
MIJN WERKWIJZE ALS HOLISTISCH VOEDINGSCOACH AMSTERDAM
Als holistische Voedingscoach ontdek ik samen met jou wat jij nodig hebt om het lichaam en gewicht te krijgen dat past bij je wie je bent zodat jij vol energie en zelfvertrouwen in de wereld staat! Ieder persoon is anders en samen onderzoeken we welk traject het beste aansluit bij jouw situatie.
EMB
BLOEDTEST
Met een EMB Bloedtest ontdekken de dieperliggende oorzaak van jouw gezondheidsklachten. We creëren een nulpunt, waar vanuit jij gericht kunt werken aan het verminderen van jouw klachten en optimaliseren van jouw gezondheid door het aanpassen van je voeding, leefstijl en met behulp van voedingssupplementen.
BODY CONFIDENCE COACHING
Met Body Confidence Coaching werk ik op holistische wijze. Ik geloof dat lichaam en geest een is, dus we onderzoeken zowel de fysieke, als mentale, emotionele en spirituele factoren die bij jouw klachten een rol spelen. We ontdekken samen waar je vast zit, waar de oorzaak van de verstoorde relatie met eten en je lichaam zit en we herstellen deze in stapjes.
HOLISTISCH AFVALLEN METHODE
In dit exclusieve transformerende Traject werk je vijf maanden intensief met mij samen om af te vallen als je overgewicht hebt en voor altijd het gewicht te krijgen dat van nature bij je past. Tijdens dit proces heel je oude wonden die ten grondslag liggen aan jouw overgewicht. Het heeft de kracht om jouw emotionele blokkades te doorbreken en meer van jezelf te houden dan je ooit hebt gedaan!
Door samen aan de slag te gaan vind jij je weg naar het gewicht en het lichaam dat past bij wie je bent.
Your heart knows the way. Run in that Direction.
Rumi
Op de hoogte blijven?
PUBLICATIES & SAMENWERKINGEN