Klantervaringen

Coaching with Anita was something new that I never tried before. I have never been so focused on my deep emotions since I started our sessions. I had my ups and downs and Anita always understood me. In the end of my pathway I discovered that nothing (food and my body) was wrong but I just labeled them and I finally learned how to take care of my soul and body which are deeply connected. I know that many women have issues with themselves and asking for help can be a huge relief, I think that deciding to follow a coaching is for brave and smart people who don't want to feel uncomfortable anymore. Best decision ever, thanks again!

Mijn EBM bloedtest uitslag is life changing en ik had gehoopt dat ik dit eerder had gedaan. Vage klachten zoals vermoeidheid, opgeblazen buik en moeite met afvallen verdwenen al binnen een week met het aangepaste en persoonlijke dieet. Deze test heeft mij de antwoorden gegeven om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen en het op de juiste manier te voeden.

Ik heb mijzelf een Bodyconfindence coachtraject bij Anita cadeau gedaan. Dat heeft mij heel veel gebracht. Ik ben meer dan 10 kilo afgevallen, heb meer energie gekregen en heb sindsdien geen maandelijkse migraine aanvallen meer gehad. Anita is een super lieve en deskundige coach waarbij je je snel op je gemak bij voelt. Echt een aanrader als je jezelf een mooi cadeau wil geven!

Na vele jaren van worstelen met mijn gewicht wist ik inmiddels ontzettend veel over mezelf en over gezonde voeding. Toch bleef dat overgewicht er en ook de frustratie die daarmee voor mij gepaard ging. Toen las ik artikelen geschreven door Anita en was ik direct enthousiast. Wat schreef zij liefdevol en wijs over voeding en de gevolgen van bepaalde gewoontes op je lichaam. De start van haar begeleiding was een uitgebreide intake waarin ze ontzettend doortastend was en een compleet beeld van mij wist te krijgen. Ik kreeg een echt persoonlijk plan met voor mij hele vernieuwende maar logische adviezen. Ik vind haar echt zo wijs en doortastend. In 5 ontzettend fijne gesprekken heeft ze me uit de dieetmodus gehaald en veel beter in contact met mezelf. Ik heb geen dieet meer. Ik eet bewust, rust, ben lief voor mezelf en beweeg meer. Ik leef. Dat is mijn dieet.

Mijn verwachtingen waren altijd hoog, en die van de Voeding en Leefstijl coaching zijn ruimschoots uitgekomen, meer nog dan vooraf verwacht. Gedurende het hele traject was Anita respectvol en positief. Ze luisterde goed naar de vraag achter de vraag en betrok mijn hele zijn erbij, waardoor veranderingen in gedrag en omgang met de nieuwe leefstijl ook echt beklijven, hopelijk voor altijd. Deze gezonde manier van eten is inmiddels een intrinsieke motivatie geworden, niet iets tijdelijks of uit schoonheidsideaal, maar omdat ik er waarde aan hecht om gezond ouder te worden zonder dokters en pillen.

Nadat de resultaten van de EMB Bloedtest goed tot mij waren doorgedrongen, heb ik een aanpassing gemaakt in mijn voedingspatroon. Ik voel me na lange tijd weer energieker. Minder vermoeid, minder geirriteerd etc. Tot nu toe 4 kg afgevallen. Dat ik weer afval is een klein wondertje. Dit is sinds lange tijd niet voorgekomen. Zo blij dat ik de bloedtest heb laten doen!

Anita is in staat om je diepere oorzaken van een eetpatroon zichtbaar te maken en nog belangrijker, je ze te doen voelen. Hierbij is ze kritisch en vasthoudend, maar wel lief, zodat je niet meer terug kunt en wilt vallen op je oude bekende escapes. Had mezelf dit jaren eerder gegund!

Ik voelde al snel een verschuiving, een beweging, waardoor ik nu meer ruimte heb en zelfs beter adem. Er kwam echt iets los. Je hebt me op plekken gebracht waar ik alleen niet zou zijn gekomen. Dat heb je met veel respect gedaan door mij stap voor stap aan te moedigen zodat ik al na een paar weken tot tastbare resultaten kwam. Heel erg bedankt!!

Ik heb de gesprekken met Anita als zeer waardevol ervaren, ze is een fijn persoon, heel kundig en professioneel. De combinatie van gesprekken met de uitslag van de test heeft mij enorm geholpen. Ik slaap al jaren slecht of bijna niet en sinds ik mijn voeding heb aangepast en de supplementen neem slaap ik weer en is mijn stoelgang super soepel. Echt een onverwachtse verrassing en er is weer een wereld voor me open gegaan! Ik voel me energieker, uitgeruster, opgewekter en raad iedereen aan dit eens te doen.

Ik weet door jouw onderzoek nu precies wat de oorzaak is van alle jaren dat ik buikpijn had. De buikpijn beinvloedde mijn leven zo erg en telkens kreeg ik te horen dat het lag aan lactose of stres e.d. Ik wist nooit wat nou precies de oorzaak van mijn klachten waren. Ook de huisarts nam mijn problematiek niet serieus en gooide het op de hormonen vanuit de anticonceptiepil. Nu weet ik dan eindelijk dat de enige oorzaak de gluten zijn en daarop ook nog peulvruchten. Ik ben zo blij en leef zoveel relaxter. Nogmaals bedankt voor je tijd en kennis.