Als je hooggevoelig bent, werken diëten niet bij je. Daar ben ik van overtuigd. Maar wat kun je als HSP dan wel doen om gewicht te verliezen? Ontdek het in dit artikel dat ik schreef voor inspirerend leven. De oplossing:…
Category:
Emoties
-
-
Ik was te gast in de podcast van Make Love Work. Ik ga met Mariette en Dwight in gesprek over het belang van een liefdevolle relatie met je lichaam. Het valt ons op dat deze bij veel mensen ontbreekt. Bij…
-
Veel mensen zijn altijd op dieet. Ze vallen wat af en komen vervolgens weer aan. Wat is de reden dat blijvend gewicht verliezen zo moeilijk is? Je zou denken dat het gewoon gaat om wat meer bewegen en minder eten…