Waarschijnlijk ben je op mijn website gekomen omdat je problemen hebt met je gewicht of gezondheidsklachten ervaart. Dit zijn de fysieke symptomen van de vaak nog niet bewuste blokkades, overtuigingen en patronen op spiritueel, emotioneel of mentaal niveau. De meeste vrouwen komen bij mij voor ondersteuning bij:
OVERGEWICHT
Alles geprobeerd te hebben en toch lukt afvallen niet.
Het jojo-effect.
Weinig energie & altijd moe.
Het gevoel hebben niks te “mogen” eten als je af wilt vallen.
Het gevoel hebben jezelf te beperken.
Lijnen en strijden om af te vallen.
Je wilt afvallen op een gezonde duurzame manier zonder daarbij op dieet te gaan.
Je wilt je energiek voelen en in balans zijn.
VERSTOORDE RELATIE MET ETEN
Emotie eten en eetbuien.
Het gevoel niet te kunnen genieten van eten.
Veel schuldgevoelens ervaren rondom eten.
Het labelen van eten met goed en fout.
Moeite hebben met genieten van eten.
Authentiek & intuïtief leren eten.
Mindful eten.
Door de bomen het bos niet meer zien als het gaat om gezond eten.
Je wilt leren welke voeding past bij je lichaam en zonder schuldgevoelens kunnen genieten van eten.
Je bent veganistisch of vegetarisch gaan eten en bent onzeker of je wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.
GEZONDHEIDSKLACHTEN
Overgangsklachten.
PMS en menstruatie gerelateerde klachten.
Darmklachten.
Migraine.
Fybromyalgie.
Reuma.
VERSTOORDE RELATIE MET HET LICHAAM
Schaamte voelen over je lichaam.
Negatief zelfbeeld.
Altijd ontevreden en onzeker zijn met je lichaam.
Jezelf vergelijken met anderen en ideaalbeelden.
Jezelf niet mooi voelen.
Altijd ongelukkig zijn met je gewicht en het gevoel hebben dat er iets mist of je nou 50 weegt of 70.
Moeite hebben om contact te maken met je lichaam.
Niet met plezier naar jezelf kunnen kijken in de spiegel.
Je wilt lekker in je vel zitten en je goed voelen in je lichaam.
Je wilt een positief zelfbeeld en vol zelfvertrouwen in je lichaam zitten.
VERBINDING KWIJT MET HART EN ZIEL
Vanuit je hoofd leven, moeite hebben met voelen.
Moeite om aanwezig te zijn in je lichaam. Je hebt de neiging om weg te gaan bij jezelf.
Het gevoel hebben altijd druk te zijn. Ballen hoog te moeten houden en altijd te rennen voor anderen.
Weinig tijd en aandacht voor zichzelf.
Futloos en sombere gevoelens. Het gevoel hebben niets waard te zijn.
Je wilt leven vanuit je hart en in je kracht staan.
Je wilt helder hebben wat jou missie is en hoe jij bijdrage kunt leveren.
Je wilt leren welke keuzes jij moet maken die jou bekrachtigen en je ondersteunen om het leven te leven dat je wenst
Herken jij jezelf in bovenstaande klachten?
Dat is niet vreemd veel vrouwen lopen hiermee rond. Ik heb duizenden vrouwen met soortgelijke klachten en vragen begeleid. Door samen jouw situatie te bekijken vind jij je weg naar het gewicht en het lichaam dat past bij jouw ziel.