Welkom! Mijn naam is Anita Mulderij. Als Body Confidence- en Voedingscoach begeleid ik je bij het herstellen van je relatie met eten en je lichaam zodat jij nooit meer op dieet hoeft, rust in je hoofd ervaart en van je eigen lichaam kunt genieten.
One Day Body Confidence Retreat op 19 januari
Betrap jij jezelf erop dat je per 1 januari weer op dieet “moet” van jezelf, maar heb je er eigenlijk genoeg van om jezelf te pushen en restricties op te leggen? Wil je het aankomend jaar anders aanpakken? Leer samenwerken met je lichaam en emoties tijdens het One-Day Body Confidence retreat op 19 januari.
MIJN MISSIE ALS HOLISTISCH VOEDINGSCOACH AMSTERDAM
Het is mijn missie als Body Confidence en Voedingscoach om mannen en vrouwen weer in contact te brengen met zichzelf en hun lichaam. Om ze te laten ervaren hoe fijn het is om er goed voor te zorgen, dat ze er trots op mogen zijn en ervan mogen genieten.
Mijn verhaal
In de afgelopen tien jaar heb ik vele mensen ondersteund in het verbeteren van de relatie met eten, hun lichaam en met zichzelf.
Het raakt me enorm hoe hard en streng mensen voor zichzelf zijn en niet meer horen wat hun lichaam en hun intuïtie ze te vertellen heeft. Om die reden ben ik me gaan specialiseren in Body Confidence en lichaamsacceptie.
MIJN WERKWIJZE ALS HOLISTISCH VOEDINGSCOACH AMSTERDAM
Als Body Confidence en Voedingscoach ontdek ik samen met jou wat jij nodig hebt om het lichaam en gewicht te krijgen dat past bij je wie je bent zodat jij vol energie en zelfvertrouwen in de wereld staat! Ieder persoon is anders en samen onderzoeken we welk traject het beste aansluit bij jouw situatie.
EMB
BLOEDTEST
Met een EMB Bloedtest ontdekken de dieperliggende oorzaak van jouw gezondheidsklachten. We creëren een nulpunt, waar vanuit jij heel gericht kunt werken aan het verminderen van jouw klachten en optimaliseren van jouw gezondheid door het aanpassen van je voeding, leefstijl en met behulp van voedingssupplementen.
BODY CONFIDENCE COACHING
Met Body Confidence Coaching werk ik op holistische wijze. Ik geloof dat lichaam en geest een is, dus we onderzoeken zowel de fysieke, als mentale, emotionele en spirituele factoren die bij jouw klachten een rol spelen. We ontdekken samen waar je vast zit, waar de oorzaak van de verstoorde relatie met eten en je lichaam zit en we herstellen deze in stapjes.
HOLISTISCH AFVALLEN PROGRAMMA
In dit exclusieve transformerende Traject werk je vijf maanden intensief met mij samen om af te vallen als je overgewicht hebt en voor altijd het gewicht te krijgen dat van nature bij je past. Tijdens dit proces heel je oude wonden die ten grondslag liggen aan jouw overgewicht. Het heeft de kracht om jouw emotionele blokkades te doorbreken en meer van jezelf te houden dan je ooit hebt gedaan!
Door samen aan de slag te gaan vind jij je weg naar het gewicht en het lichaam dat past bij jouw ziel.
Your heart knows the way. Run in that Direction.
Rumi
Op de hoogte blijven?
PUBLICATIES & SAMENWERKINGEN